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3ヶ月
生後3ヶ月頃の赤ちゃんと母乳育児

首がすわってくる赤ちゃん

赤ちゃんも首がだいぶしっかりしてきて、

うつぶせにしても頭を持ち上げたりします

立抱きにしても頭を支えなくても安定してきます

 

目もよく見えるようになり、耳も良く聞こえるようになります

少し離れていてもお母さんが判るようになります

声を出して笑ったり、おしゃべりもします

自分のげんこつを眺めて遊び、なめたりします

よだれも増えて、指しゃぶりをします

おもちゃを持たせると、握って振り回しますが、すぐに外してしまいます

 

手足も良く動かして遊び、足をあげたり、体をよじったり

足で蹴り上がっていきます

比較的、男の子のほうが活発によく動きます

3ヶ月の頃の赤ちゃんの体重の変化

赤ちゃんの体重は、1~2か月頃のようにぐんぐん増えなくなります

1ヶ月で500gくらい増えていれば充分です

1日のリズムもついてきて、赤ちゃんのいる生活にも慣れてきます

午前睡やお昼寝の時間も大体決まってきて、

夜は8時前後に寝てくれるようになると、とても楽ですね

赤ちゃんが泣いても、何となくわかりますね

この時期の授乳のポイント

赤ちゃんは、周囲にとても興味を持つようになります

授乳中に、周りに人がいたり、ママがテレビやスマホを見ていると

キョロキョロして、集中して飲まなくなります

外出中に授乳室で授乳しても、

気が散ってしっかり飲んでくれません

飲み残しがあるときは、授乳後に手で少し搾っておきましょう

 

夜間の授乳はとても大切です。

静かで暗いので、集中してしっかり飲んでくれます

3時間ごとに、抱っこしてしっかり飲ませましょう。

おっぱいのトラブルが増える時期

このころになると、だんだん長時間のお出かけもできるようになります

お昼寝があまりできなかったら、夜に長寝してしまうことがあり

おっぱいが張ってしまうことがあります

また、育児にも少し慣れてくると、洋菓子やチョコなど油分の多い高カロリーの物を

ついつい食べてしまい、おっぱいが張って、しこりができたり、熱が出たりなど、

乳腺炎などのトラブルがおこりやすくなります

 

桶谷式乳房マッサージで、おっぱいの流れを良くして

すっきりさせましょう

自然に3時間ごとの授乳のリズムとなります

おっぱいの調子が良いと、授乳がとても楽になり、

子育ても、生活全体も楽しくなります

 

■赤ちゃんの行事・お祝い

≪100日のお食い初め(百日祝い)≫

生後100日目に、一生涯食べることに困らないように との思いで

食事の真似をさせる行事です

一汁三菜(お赤飯・鯛の尾頭付き・お吸い物・煮物・香の物)の

お膳を用意します

また、歯が丈夫になるようにと歯固め石を置いたりします

実際の離乳食は6ヶ月頃から始めるので、

まだまだおっぱいだけで充分です

 

月齢ごとのおっぱいアドバイス

0ヶ月-1
﷯
1ヶ月
2ヶ月
4ヶ月
5ヶ月
6ヶ月
7ヶ月
8 & 9
10&11
1才-1
1才-2

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